Tommyのダイエット日記

雑談 - 2011年1月の記事
2011年 1月 30日 (日)

楽しい休日


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今日は朝からイトコが遊びにきました(・∀・)

カワイイです(*´∀`*)妹がいたらこんな感じなのかな(´∀`)

私の家に遊びに来たらフリーな感じで個人それぞれ好きなことをします。イトコはゲームで遊んで、私は本を読んでいました。(゜∀゜)もちろん一緒に遊びたいと言われたら一緒に遊びますけどねん(*´ω`*)

朝はそんな感じであそびました。昼からはイトコとお腹が休まるまでパソコンをしてました。イトコは絵を描くのがスキなのでペンタブで絵を描かせてみたんですけど…びっくり!(゜Д゜)使いこなしてる!(;・∀・)

私でも最初は使いづらくて「マウスでいい」って言ってたくらいなのに…最近の子はすごい(;´Д`)しかもうまいんだこりが!!(´∀`)私の小学校の時の絵とくらべると、自分の絵がかすんでくる…。

で、指ばっかり遊んでも健康的じゃないので、女の子らしくお菓子をつくろうということになり、クッキーの材料を散歩をしながら一緒に買いに行きました!

いやぁ、カワイイ!カワイイ!元気に走り回るんだこれが!地元の子がこんな元気に走り回ってるところ、土日しか歩いていないが、まったくみかけない…。この子をみならえよ!とも思う(笑)

そんなこんなで、買い物をして帰る途中、子猫と狐に会いました。イトコは子猫が狐にやられてしまうのではないかと、一生懸命狐を走って追い払い、子猫にメロメロでした。

そんな子猫とさよならをして家に帰ってきて、クッキー作りスタート!言われたことをテキパキやる子だからあっという間にクッキーができましたvv

そんなこんなであっというまに一日がすぎてしまいました。ダラダラ好きなことをする一日もいいけど、誰かと一緒に遊ぶ一日はもっといいですね。心がほっこりするトミーなのでした。

さて、いままでたぶん朝食を紹介したことはなかったと思うので、今日は毎日の朝食をご紹介します!!

ママオリジナル朝食ドリンク&食パン一枚(生)!

ま、野菜ジュースと黒豆ドリンクですがね(;´Д`)作り方は…その日の冷蔵庫の野菜できまるかな…。今はほとんどニンジンですけどね。昔はキャベツとか…にがいんだぁ。キャベツはミキサーにかけちゃだめだと思いました。まぁ、作り方は母のブログをみればのってると思います。気になる方は、私の過去の日記のコメントから探し出してみてください。

パンはめっちゃ三種類のジャムを焼いてないパンにがっつりぬって食べてます。ここで一日分の糖分をとりますwちなみにイチゴ、ブルーベリー、マーマレードです。(`・ω・´)

そんな朝食のおかげか、昔から太ってはいましたが、血糖値とかは普通でしたよ。引っかかるのは体重だけで健康でした。

でも、トイレがすごく近いです(;^ω^)いってもいっても、すぐ行きたくなるのです。゜(゜´Д`゜)゜。

みなさん、朝食は考えてたべてくださいね☆

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2011年 1月 15日 (土)

私の好きな散歩道


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私は散歩が好きです。好きになった理由はダイエットもひとつの理由なのですが、一番の理由は今はいない愛犬との思い出の散歩道だからです。

小学校から中学校の時は毎日あっている犬なので、そこそこしか散歩につれて行ってあげなかったような気がします。
専門学校の時からでしょうか、会えないととても会いたくなるものですね。可愛くてしょうがなくて、家にかえって来ては散歩に行ってました。

「なんでもっと行ってあげなかったのだろう…。なんでもっと撫でてあげなかったんだろう。」と自分をせめた時もありました。

でも、兄のお嫁さんが犬の小屋の前で泣いてる私の手を心配そうになめている愛犬の姿がいると言ってくれた時、私の気持ちは変わりました!

私の愛犬はいつもそばにいる!私が散歩に行けばあの子もついてくる!と思い込んで、私は今もこの散歩道を楽しく歩いています。

愛犬がいないので周りをよくみるようになりました。なので今回は私のすきな散歩道の風景をしょうかいしちゃいます☆

まずは家を出て自分では裏道と言っているのですが、その道路を歩きます。車がほとんど来ないのでほとんど道路を歩いているのですがこれが気分がとてもいいです♪そんな今日の一枚は道路の真中の白線からみたお散歩コース(裏道)です。

で、ず〜っと歩いていきますと国道にぶつかります。国道に出てはもう道路は歩けないので、歩道をトボトボ音楽を聞きながら歩きます。国道にでたら海がみえるのでそこで今日の二枚目!氷がはっている海とテトラポットが氷すぎてたこ焼き器にみえる楽しい写真です。

その海を左手にず〜っと歩いておうちに戻り、今日の三枚目!三時の工場☆
私が散歩するのは休みの日なので、今日はだいたい二時にお散歩に出て工場の三時のコーヒータイムの時間にあわせて歩きました(工場はだいたい日曜日がお休み)♪

うふふ。私の父が入れる「父オリジナルブレンドコーヒー」はとてもおいしいのですvその日によって味が変わるけど、私がのんだコーヒーはすべて香りがよくて優しい味(*´∀`*)このコーヒーがやめられない!

そんなコーヒータイムの始まりの瞬間の一枚をのせます(^^)

こんな、町・家が大好きなトミーなのでした!

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